因为我睡觉打呼噜害人害己，所以有时候就戴个牙套睡。牙套通过调整下颌的位置而扩大咽部空间来缓解打呼噜的情况。

     不过牙套的力量是和牙齿天然的咬合力相反的，所以有时候戴久了牙齿就不太舒服。

     话说昨天晚上我睡得迷迷糊糊的时候，觉得牙套把牙齿咯掉了。吓死我了，连忙想把牙套拿下来。可是发现好多牙都松动得好像已经掉了！强作镇定先摘下牙套，再一颗一颗的将掉了的牙吐出来放到手心里，想判断一下损失到底有多惨重。那一颗颗小白牙啊！突然觉得，不可能满嘴牙都掉了，这应该是在做梦！一下子放松了下来，努力的醒了一下，果然在做梦，牙套还在嘴里，牙齿也还很坚固。还好还好，不过后来还是把牙套摘了没敢继续戴着睡觉了。

 

     爱是最根本的修炼。所有的修炼，如果不锻炼自己爱的能力，那就没有真正的益处。看清楚别人的内心世界，感受到别人的内心，是理解人和爱人的很有效的手段。这才是我们学习、实践九型的原因。